Open Combat Training
Prävention, Deeskalation & Selbstverteidigung
Dieses Training ist mehr als ein Selbstverteidigungskurs - es ist ein Gewaltseminar. Du lernst, wie du kritische Situationen einschätzt, Risiken minimierst und dich im Notfall mit aller Härte verteidigst. Keine unrealistischen Techniken, keine falschen Versprechen, sondern ehrliches, szenariobasiertes Training für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Prävention, Deeskalation & Selbstverteidigung
Für Privatpersonen, Mitarbeiter:innen von zivilen Organisationen und Auslandsreisende
Du kommst in eine Situation, die du dir nicht ausgesucht hast. Es wird laut. Es wird eng. Und du merkst: Jetzt zählt, was du wirklich kannst. Dieser Kurs ist für Menschen, die unterwegs sind, aufmerksam durchs Leben gehen – und sich fragen, wie sie klar bleiben, wenn’s unübersichtlich wird. Open Combat ist mehr als ein Selbstverteidigungskurs – es ist ein Gewaltseminar. Es geht um Selbstschutz, aber auch um das, was davor passiert: Gewalt verstehen, Gefahr erkennen, Situationen einschätzen, deeskalieren – und wenn’s sein muss, handeln. Drei Tage mit Szenarien, Stress, Kontakt. Kein Gelaber. Kein Showkampf. Nur das, was du im Ernstfall brauchst.
Die Trainingsinhalte im Überblick
Was passiert, wenn’s ernst wird – und wie du damit umgehst: Open Combat vermittelt nicht nur Techniken, sondern die Zusammenhänge hinter dem Thema Gewalt. Was du hier lernst, soll dich handlungsfähig machen: in der Eskalation, im Kontakt, im Nachgang. Die Inhalte bauen aufeinander auf und verzahnen körperliche, kommunikative und psychologische Ebenen.
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Innere Haltung, klare Präsenz, das richtige Timing. Du lernst, Signale zu lesen – verbal wie nonverbal – und zwischen Anspannung, Bedrohung und Angriff zu unterscheiden. Wir arbeiten an Täterprofilen, Konfliktdynamiken und der Frage: Wie wird aus einem Moment Gewalt?
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Nicht jeder Konflikt muss eskalieren. Du lernst, Gefahr früh zu erkennen, richtig einzuordnen und mit Worten wie Körpersprache Einfluss zu nehmen. Fokus liegt auf Reaktionsleveln, Vermeidungsmustern und pragmatischer Kommunikation.
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Stabilität entscheidet. Du trainierst, wie du dich bewegst, wie du ausweichst, sicher fällst, präzise schlägst. Ziel ist funktionale Bewegung unter Stress – keine Showtechnik, sondern Körperarbeit, die trägt.
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Kontakt, Stress, Gegenwehr. Du trainierst realistische Szenarien: Schläge, Tritte, Kontrolle, Blocktechniken – im Sparring und in Drill-Übungen. Inklusive Arbeit mit Focus Pads, Waffenabwehr und Simulation.
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Was darfst du – und was nicht? Wir geben dir einen klaren Überblick über Notwehr, Verhältnismäßigkeit und rechtliche Grenzen. Ohne Paragraphenreiten, aber mit allem, was du wissen musst.
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Nach der Auseinandersetzung beginnt die Nachsorge. Du lernst, was im Ernstfall zu tun ist – vom Druckverband bis zur Erstversorgung bei typischen Verletzungen. Einfach, schnell, wirksam.
Open Combat Kurstrailer
OPEN COMBAT IN BILDERN
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![Taktiles Training im Open Combat Training – gezielte Übungen zur Wahrnehmungsschärfung und Reaktionsfähigkeit für effektive Selbstverteidigung und Gewaltprävention in Deutschland.]()
TAKTILES TRAINING.
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![Tritttechniken im Open Combat Training – praxisorientiertes Training für selbstbewusste Verteidigung und Kontrolle in kritischen Situationen.]()
TRITTTECHNIKEN.
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![Hebeltechniken im Open Combat Training – wirkungsvolle Methoden zur Deeskalation und Kontrolle von Angreifern für mehr Sicherheit im Alltag und Beruf.]()
HEBELTECHNIKEN.
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![Szenariotraining im Open Combat Training – realitätsnahe Übungen zur Vorbereitung auf Konfliktsituationen und zur Stärkung von Deeskalations- und Verteidigungsfähigkeiten.]()
SZENARIOTRAINING.
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![Druck ausüben und standhalten – zentrale Fähigkeiten im Open Combat Training, um in Stresssituationen souverän zu handeln und Konflikte sicher zu bewältigen.]()
DRUCK AUSÜBEN UND STANDHALTEN.
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![In der Todeszone (Distanz) – kritischer Nahkampfbereich im Open Combat Training, in dem schnelle Reaktionen und präzise Techniken über Sicherheit und Kontrolle entscheiden.]()
IN DER TODESZONE.
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![Tunnelblick erkennen und überwinden – wichtiges Thema im Open Combat Training, um in stressigen Situationen die Wahrnehmung zu erweitern und handlungsfähig zu bleiben.]()
TUNNELBLICK.
Für wen ist das Training geeignet?
Open Combat richtet sich an Menschen, die sich aktiv mit dem Thema Gewalt auseinandersetzen wollen – egal ob aus persönlichem Antrieb, beruflicher Verantwortung oder wachsamem Alltagsbewusstsein. Der Kurs ist offen für Privatpersonen, Vielreisende und Menschen, die in sensiblen Situationen arbeiten. Du brauchst keine Vorerfahrung. Auch wenn du aus dem Kampfsport oder der Kampfkunst kommst, wirst du hier mit anderen Bedingungen konfrontiert – ohne Regelwerk, ohne Schonraum. Teilnahme ab 14 Jahren.
Organisatorisches & Unterbringung
Das Training findet in- und outdoor auf dem Gelände eines historischen Gasthauses im warm-satt-sauber Modus in der Spreewaldregion in Brandenburg statt. Es besteht die Möglichkeit vor Ort zu zelten, eine Ferienwohnung zu mieten oder ein Tinyhouse zu beziehen. Die Kosten werden bar direkt mit dem Eigentümer vor Ort abgerechnet. Verpflegung ist selbst zu organisieren, es existiert eine Küche, die ohne Aufpreis genutzt werden kann. Der Lehrgang startet am ersten Tag 15:00 Uhr und endet 20:00 Uhr, am zweiten Tag beginnen wir 09:00 Uhr und enden 18:00 Uhr, am letzten Tag beginnen wir 09:00 Uhr und enden 16:00 Uhr.
Wie wir arbeiten
Wir setzen auf Szenarientraining unter realitätsnahen Bedingungen.
Du wirst mit Situationen konfrontiert, die unvorhersehbar sind – und musst dich darin bewegen, entscheiden, reagieren. Techniken, Verhaltensmuster und Einschätzung werden Schritt für Schritt aufgebaut und angepasst. Wir arbeiten mit Feedback, Videoanalyse und Wiederholung – so, dass die Inhalte nicht nur verstanden, sondern verinnerlicht werden. Ziel ist, im Ernstfall handeln zu können, ohne lange nachzudenken. Nicht perfekt. Aber wirksam.
Intensität
Vorerfahrung
Realitätsnähe
Nächster Termin: 4. September 2026 | 27. August 2027
Dauer: 3 Tage
Ort: Spreewaldregion
Preis: 370 €
Modus: Warm-satt-sauber
Rücktritt & Stornierung
Wir empfehlen nach deiner Buchung den Abschluss einer Trainings-Rücktrittsversicherung. Die Kosten liegen je nach Anbieter bei ca. 25–45 €, abhängig davon, ob mit oder ohne Selbstbeteiligung.
Unsere Stornobedingungen findest du in unseren AGB. Bei Fragen: +49 351 656 7680.
FAQs
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Das Training ist sicher – aber nicht gemütlich. Du wirst gefordert, körperlich und mental. Ohne Schutz gibt es keine harten Schläge und Tritte, aber Kontakt und Stresssituationen gehören dazu. Unsere Trainer sorgen für einen kontrollierten Rahmen.
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Nein. Der Kurs ist für Einsteiger genauso geeignet wie für Leute mit Erfahrung. Wichtig ist nur: Du willst dich ernsthaft mit dem Thema auseinandersetzen – ohne Ego, ohne Show.
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Du musst nicht trainiert sein, aber belastbar. Wenn du dich normal bewegen kannst, eine Nacht im Zelt durchstehst und nicht bei jeder Schramme aussteigst, passt das.
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Trainingskleidung für drinnen und draußen, Zelt oder Schlafgelegenheit, Selbstverpflegung, Notizzeug. Genaue Infos bekommst du mit der Anmeldung.
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Klar. Gewalt macht keinen Unterschied – und wir auch nicht. Der Kurs ist gemischt, respektvoll und professionell geführt. Wer übergriffig wird, fliegt.
Noch Fragen?
+49 351 656 7680
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